Csakrk
A csakrk vagy erkzpontok az indiai filozfia szerint egymssal sszefgg pontok, amelyeken keresztl az ember testben hullmzik az energia, a prana.
A "csakra" sz a szanszkritbl ered, jelentse: "kerk, kr”.
Ez a megnevezs a tisztnltktl ered, akik mr az sidkben kpesek voltak az emberi aurt s csakrit mindenfle segdeszkz nlkl is ltni.
Jelkpe: ltuszvirg
A csakra forog, miltal gy nz ki, mint egy forg kerk.
A csakra bizonytottan mindig az ramutat jrsval megegyez irnyban forog, amikor a krnyezetbl energit vesz fel, s ellenkez irnyba, ha energit ad le. Ezek a forgsirnyok minden llnynl, frfiaknl, nknl, idseknl s gyermekeknl, nvnyeknl s llatoknl azonosak.
Ht csakra tallhat az emberi testen, amelyek a test kzpvonaln tallhatak. Ezek a pontok nemcsak energia-, hanem egyben tudatkzpontok is. A legals s a legfels csakrn kvl minden csakra a test eleje (hasi oldal), s htulja fel tlcsresen kiterjed. A csakrk hasi oldali kivezetsei az rzelmi oldal, mg a hton lv az akarati oldal. Ezek a tlcsres kiterjedsek tulajdonkppen forg (balrl-jobbra) energia rvnyek. Br a csakrk lnyegileg terikus pontok, most mgis az ember testn mutatjuk be ket.
Testnk f csakri:
1. Gykr - Muladhara csakra
hindu: Mldhra Aktivlja a tsgykeressget, az rvnyeslsi kpessget, az letenergit.
Az 1. csakra ltfenntart sztn-energiinkat biztostja szmunkra. Ert ad az letben maradshoz, a fajfenntartshoz.
Eleme: Fld - tz
Csakra prja: korona csakra
rvnyei: anya(jobb oldali), apa vagy anyagi javak(bal oldalon), leter(ell), teremter(htul); az egymssal szemben lvek prban vannak.
A farkcsont magassgban tallhat. A mellkveskrt, a gerincoszloprt, a csontokrt, fogakrt s a krmkrt felels. A fizikai vilghoz kapcsold legals csakra, amely az aura legals n. tertest rteghez kapcsoldik. Ez az tertest a fizikai testnk hromdimenzis tervrajza. E tervnek alapjn maradnak a helykn a testnkben az atomok. Szne a vrs s kzvetlenl a mellkvese hormonlis mkdsre hat.A gykrcsakra a gtnl lp ki a testbl s a fldbl hz energit. A gykrcsakra ltal felvett energia a gerincoszlopot s a vese tjkt ltja el energival vagy e terleteket vitalitst cskkenti az itt kiraml energia. rzelmi energii a tlls, az er, agresszi, kapcsolat a Flddel, lni akars, aktivits, magabiztossg, nelfogads, leter - a legelemibb rzelmi reakcik.
Elhelyezkedse testnkn: a vgblnyls s a nemi szerv kztt a farokcsonttal sszektve
Hozzrendelt belsszervnk: mellkvese.
Hozzrendelt hormon: adrenalin, noradrenalin.
Hozzrendelt testrszek: minden ami szilrd; gerincoszlop, csontok, fogak, krmk, lbak. Ezenkvl a vgblnyls, vgbl, vastagbl, prosztata, vr s a sejtfelpts.
Serkent szne: vrs.
Serkent gygynvnye: jzmin, cdrus, rzsa.
Kristlyai: acht, grnt, hematit, jspis, rubin.
A gykrcsakra kezelsre: a vrjspis, a hematit vagy az obszidin. A jspis a gykrcsakra fizikai rszt kezeli, az obszidin spiritulis ert visz a szervezetbe, s annak kifejezdst segti, a hematit kzvetlenl hat a gykrcsakrra s annak szerveire./vrjspis szne vrses zld, obszidin fekete, a hematit stt, fmes szn./
Muladhara harmonizlsa:
Ez a csakra az sbizalom terlete. Megtisztthatjuk s aktivlhatjuk, ha lehetsget teremtnk arra, hogy a lehet legtermszetesebb mdon ljk t a termszet, a Fld Anycska adta ldsokat. Keressnk, pl. egy tereblyes tlgyft, ljnk a tvhez, simuljunk htunkkal a trzshez, s ljk, rezzk t annak biztonsgot ad, stabil, blcs szilrdsgt. Lssuk bels szemeink eltt a fa gykereit, melyeket tekintsnk sajt lbainknak, lssuk, hogy mlyen lenylnak a fld belsejbe, s onnan, nagyon mlyrl szvjk magukba a tpllkot, s szilrdan llnak mg a legnagyobb vihar kzepette is. Lssuk a fa trzst, tekintsk gy, mint sajt testnket, s lssuk, ahogy a nehzsgek, a viharok kzepette rugalmasan hajladozik, egytt mozog az let sodrval. Lssuk a fa koronjt, mint karjainkat, arcunkat, ami az ltet napfny fel fordulva szvja magba annak energiit.
Mg jobb hatst rhetnk el, ha mindezt napfelkelthez, vagy annak nyugovra trshez igaztjuk. Az gen ilyenkor megjelen ragyog pirosas fnyek is segtik a harmonizl hatst elrni. Szvjuk magunkba az illatokat, rezzk s lvezzk a helyzetet, llegezznk egytt a fval, a termszettel.
2. Keresztcsonti, szakrlis vagy szex - Svadhisthana csakra
hindu: Szvdisthna
Aktivlja az erotikt, az "si" rzseket, a lelkesedst.
A 2. csakra hatrozza meg a reflex kpessgnket - felel az szlelseink minsgrt, az idegrendszernk rugalmassgrt, az sztnkre s benyomsok val reaglsunkrt, az intuitv orientld kpessgnkrt, trben s idben egyarnt, valamint azrt, hogy krnyezetnket helyesen felismerjk.
- A 2. s a 3. csakra egyttesen a fizikai brkpessgnkrt, a "milyensgnkrt", az idegrendszernk szilrdsgrt s a szenzomotorikus kpessgeinkrt felels - melyeket "temperamentumnak" is nevezhetnk, tovbb letnket energetikai szinten biztostjk. -
Eleme: Tz - vz
Csakraprja: homlokkzepi csakra
rvnyei: fauna (kzpen) az adott trsgben l llatok - llati mivolt, krltte helyezkednek el (fellrl kiindulva jobbrl balra) flelem, fjdalom, felszabaduls, fnia (hang), faj. A nemi szervek fltt tallhat, a kldktol kicsit balra, 3-4 ujjnyival lejjebb. Az ivarmirigyekrt, a hormonokrt, a medencrt, a veskrt, a hgyhlyagrt s a nyirokrt felels. A msodik csakra az rzelmi test rteghez kapcsoldik az aurban. Ez a rteg az rzelmeinknek megfelelen vltoz szn foltokat tartalmaz. Ezek llandan vltoz s esetenknt az aurbl tvoz energiamintk. A keresztcsonti csakra tulajdonkppen az rzelmi s a szexulis sztnvilg. Alapvet rzelmei a flelem, hall flelem. A szex csakra a nemzszervekkel van kapcsolatban. Minden fizikai dolognak van egy rzelmi aspektusa is. Ez a csakra felel az rzelmek kinyilvntsrt vagy elnyomsrt, s a szexualitsrt.
Szne a narancssrga.
Energii a szexualits, rzkisg, szemlyes kreativits, tplls, pols, csaldi ktelkek, szocilis viselkedsi mintk, rzkenysg, szocilis tudatossg.
Elhelyezkedse testnkn: a keresztcsont fels rszn a fanszrzet hatrn.
Hozzrendelt belsszervnk: ivarmirigyek, petefszek, prosztata, herk.
Hozzrendelt hormon: sztrogn, tesztoszteron
Hozzrendelt testrszek: a medence v - ivarszervek, vese, hlyag -, minden ami folykony - vr, nyiroknedvek, emsztszervek, sperma
Tiszttsval gygythat: Ivarszervek: Ni: petefszek, petevezetk, mh, hvely, szemremtest. Frfi: herk, herevezetk, prosztata, hmvessz.
Serkent szne: narancssrga.
Serkent gygynvnye: ylang-ylang, vanilia.
Kristlyai: karneol
Szakrlis csakra kezelsre: karneol
Szne - akr a szakrlis csakr - a vrs, enyhe narancs-arany betssel.
3. Napfonat, vagy eloszt csakra - Manipura csakra
hindu:Manipra
Aktivlja a tapasztalatbl ered blcsessget, a szemlyisg kibontakozst.
A 3. csakra hatrozza meg aktivitsunkat, tovbb az idegrendszernk dinamizmust, s felels a krnyezetnk fel irnyul megnyilvnulsainkrt.
Eleme: Tz
Csakraprja: fejtet csakra
rvnyei: 8 rvnye van
Kb. kt ujjnyira a kldk fltt tallhat.
A hasnylmirigyrt, a lprt, a mjrt, az epehlyagrt s a hasrt felels. A harmadik csakra aurnk mentlis rtegeihez kapcsolhat, mely a gondolataink s mentlis folyamataink trolja. Itt alakulnak energetikai mintink gondolatokk. Ezek ltalban srga szn mintk, melyek a fej krl jelennek meg, de testnket is krl veszi nhny centimteres burokkal.A szolar plexus felels a trsas kapcsolatokrt, az rmrt, boldogsgrt, a gondolatokrt (teremt er).A szolr plexus hts akarati csakrja gygyt csakra is, ezzel kapcsolatos a vgyvilg, s a kpzelet.
Szne a srga
A plansikus szerveket irnytja. Az als hrom csakra s a hozztartoz aurartegek szoros kapcsolatban vannak a lthat fizikai testnkkel.rzelmi energiiban szablyozza az emberi kapcsolatokat, a ktdst szemlyekhez s trgyakhoz, a ragaszkodst a mindennapokhoz - ktttsgek vagy fggsgek legyenek azok.
Elhelyezkedse testnkn: a kldk felett ktujjnyira.
Hozzrendelt belsszervnk: hasnylmirigy.
Hozzrendelt hormon: inzulin.
|