Bolyg�nk legmagasabb t�panyag tartalommal rendelkez� n�v�nyeit, gy�m�lcseit nevezz�k

szuper �telnek. Ezek nagy mennyis�gben tartalmaznak vitaminokat, �sv�nyi anyagokat �s egy�b l�tfontoss�g� t�panyagokat, melyeket ilyen koncentr�ci�ban m�shol nem tal�lhatunk meg. �n, a k�vetkez�ket fogyasztom. Pr�b�ld ki TE is! 1. GOJI BOGY�, mely hihetetlen�l t�pl�l�. T�bb C vitamin van benne, mint a narancsban, t�bb b�ta-karotin, mint a s�rgar�p�ban, (sz�vbetegs�g ellen, b�r sz�p�t�se, a Nap k�ros�t� sugarait�l val� v�delem) �s t�bb vas, mint a szt�kben. A Goji bogy� a B-vitaminnak �s az antioxid�nsoknak is gazdag forr�sa, amelyek a k�ros szabad gy�k�k ellen v�dik meg a szervezet sejtjeit. Gazdag tov�bb� poliszaharidokban, amelyek az immunredszert er�s�tik, tov�bb� 18 k�l�nb�z� aminosavat is tartalmaz �s b�s�ges k�lium-forr�s is. 2. GR�N�TALMA, mely szint�n hihetetlen�l t�pl�l�. Sok kedvez� hat�s�t a benne tal�lhat� nagysz�m� polifenolnak (sz�v eg�szs�g�t jav�tja), vitaminoknak, nyomelemeknek, �s a gy�gyhat�s� molekul�knak k�sz�nheti. � is kit�n� k�lium- �s C-vitamin-forr�s, flavonoidokat, gy�m�lcscukrot tartalmaz. Els�rend� sejtv�d� antioxid�ns, �s n�pszer� a sz�v- �s �rrendszeri betegs�gek, az �relmeszesed�s �s a r�k megel�z�s�ben �s gy�gy�t�s�ban. 3. CAMU CAMU, tele van m�shonnan fel nem lelhet�, �leter�t serkent� vit�lis t�panyagokkal. A camu camu j�t�kony hat�sai: lass�tja az �reged�si folyamatokat, g�tolja a sz�v- �s �rrendszeri panaszok kialakul�s�t, �s �rzelmi kiegyens�lyozotts�got biztos�t. A camu camu gy�m�lcs t�bb, term�szetes form�ban el�fordul� C vitamint tartalmaz, mint b�rmely m�s ismert n�v�ny a vil�gon. Bioflavonoidokban �s aminosavakban gazdag ( f�leg v�lin, leucin, szerin), jelent�s mennyis�g� b�ta karotint, k�lciumot, vasat, niacint, riboflavint �s thiamint is tartalmaz, ezek seg�tenek az eg�szs�gek b�r, haj �s k�r�m meg�rz�s�ben. Immunrendszer �s idegrendszer er�s�t�, serkenti a v�rkering�st, a m�j m�k�d�s�t, �s a l�gz�szerveket. Olyan v�rusok ellen is hat�sos, mint a herpesz symplex.