„Aki boldog, annak sz�m�ra minden g�mb�ly�”

A mandala n�z�se, rajzol�sa, sz�nez�se, k�sz�t�se seg�ti a koncentr�ci�t, harm�ni�ba hoz. Pihenteti a szemet, �s lecsendes�ti az �rzelmeket. Elk�sz�t�se sor�n nem is az elk�sz�lt munka a fontos, hanem az addig �t�lt lelki �llapotunk.

A mandal�k szineinek jelent�se:

Feh�r: megk�nyebb�l�s, t�k�letesed�s, egy�tt�rz�s, nyugalom.

Fekete. titok, meg�rz�s,bel�t�s, �jj�sz�let�s.

Sz�rke: lelki gy�gyul�s, szel�ds�g, szeretet, h�s�g.

S�rga: bar�ts�goss�g, fog�konxs�g, term�szet, intelligencia.

K�k: el�gedetts�g, ellazul�s, harm�nis.

T�zpiros: rettenthetetlens�g, hatalom, v�ltoz�s, szerelem.

B�bor: emberszeretet, idealizmus, b�lcsess�g.

R�zsasz�n: �rz�kenys�g, gy�gyul�s.

Narancs: �nkontroll, vitalit�s, becsv�gy, meg�rz�s.

Z�ld: n�veked�s, bizalom, gy�gyul�s, nyugalom.

Barna: f�ldk�zels�g, stabilit�s, tudatos k�t�d�s a k�rnyezethez.

Ez�st: �rz�kf�l�tti, term�szetf�l�tti k�pess�gek, j�l�t, �rad� �rzelmek.

 A mandal�k j�t�kony hat�s�t t�bb pszichol�gus is felfedezte, s haszn�lja ter�pi�s c�lb�l. A szerzetesek a kolostor kereng�j�ben elm�lkednek. A tibeti buddhist�k heteken kereszt�l, igen komoly koncentr�ci�t ig�nyl� munk�val, sz�nes homokb�l k�sz�tenek mandal�kat,amit elk�sz�l�s ut�n a foly�ba sz�rnak.

A k�vetkez� k�psorozatok ezeket t�kr�zik. Rem�lem tetszenek majd Neked, �s kedvet kapsz a mandal�k k�sz�t�s�hez is �ltaluk.

J� sz�rakoz�st, kellemes kikapcsol�d�st k�v�nok!