1. Egészséges életmód

A megfelelő étrend – hal, zöldségek, gyümölcsök és fehér húsok valamint napi másfél liter fogyasztása – a mozgás, a friss levegő, a napfény, az elegendő alvás, pihenés és meditáció, a pozitív gondolkodás mind erősíti az aurateredet.

2. Zenehallgatás

A klasszikus zenedarabok (különösen Mozart művei), a gregorián dallamok, vagy a meditációs és más spirituális zenéknek felemelő hatásuk van. Megtisztítják az aurát és a környezetet a negatív energiáktól, ezért különösen érdemes veszekedés vagy az energiavámpírt távozása után ( sőt akár ottlétekor is) feltenni egy-egy ilyen zenét.

3. Auraerősítő kántálás, mantrázás

A különböző mantrák vagy imaszövegek mormolása energiát szabadít fel, a kántálás rezgése tisztítja és finomítja az aurateret. Ilyen mantra lehet a buddhista OM vagy a hindu SO-HAM, vagy akár a Alleluja, esetleg a „Vagyok, Aki Vagyok” ismétlése. Ha 10 perc szövegmondás után a mantra visszhangzik benned, akkor a mantrázás energiaváltozást idézett elő.

4. (Ki)füstölés

Az aurád és környezeted tisztítására, védelmére és erősítésére különböző illóolajokat és füstölőket is használhatsz. A leghatásosabb a tömjén, ami csökkenti a lelki szellemi kimerültséget és erővel tölt fel, de javasolt még a szegfűszeg, a zsálya, a gardénia (különösen tanácsadók, gyógyítók számára) és a levendula is.

5. Ásványok és drágakövek

Az energiavámpírok ellen és auránk védelmében ásványok és drágakövek is alkalmazhatók. A hegyikristály, az ametiszt, a citrin, védelmet biztosít és finoman tisztítja az aurát, míg a rubin erőteljes páncélt biztosít a szív energiavámpírjaival szemben. Érdemes valamelyiket magadnál hordanod és időnként kézbe venned.

6. Védő energiaburok

Előfordul, hogy elkerülhetetlen a találkozás az energiavámpírral, illetve nincs rá lehetőség, hogy elmenekülj a szituációból. Ilyenkor képzeld el, hogy arany vagy ezüstszínű fényből egy tojás alakú energiaburkot vonsz tested köré, ami megvéd a negatív behatások ellen, és amiről, mint egy pajzsról lepattannak az energiavámpírtól jövő panaszáradatok, a negatív gondolatok, szurkálások és a bűntudatkeltő szavak.

7. Zárd le az energiaköröd!

Amikor beszélgetsz az energiavámpírral (pontosabban többnyire csak hallgatsz) akkor tedd keresztbe a lábadat boka magasságában, és kulcsold össze a kezedet, vagy legalább a hüvelyk és mutatóujjaidat értesd össze. Ezzel lezárod az energiaáramlás keringést úgy, hogy az energiák az auratereden belül maradnak, és a másik nem tudja átszívni a saját energiaterébe.

8. Porold le magad!

Ez a gyakorlat abban segít, hogy a találkozás után eltávolítsd magadról a negatív energiákat, amit az energiavámpír rád tett. Egyszerűen a fejedtől lefelé simítsd végig a testedet, a kezedet, mintha csak leporolnád magadat.

9. Tisztító sós fürdő

Ha úgy érzed, hogy az energiavámpírod nagyon lemerített, akkor egy zuhanyzás vagy sós fürdő is segít megszabadulni a negatív rezgésektől. A fürdő vízbe szórjál egy marék tengeri sót (Tescoba is kapható – de szükség esetén a sima konyhasó is megteszi), és abban pihenj kb. 15-20 percet. A fürdés végén jó alaposan öblítsd le magad, mert a só szárítja a bőrt. Majd negyed órára dőlj le és pihenj, mert a sós fürdő csökkenti a vérnyomást, ezért ne ugorj mindjárt neki a feladatoknak, a munkának.

Forrás: http://www.azirastukreben.hu/9-vedekezesi-mod-energiavampirokkal-szemben