Egyedem, begyedem, tengert�nc, hajd� s�gor, mit k�v�nsz? 
Nem k�v�nok egyebet, csak egy falat kenyeret.

K�t kez�nkkel el�sz�r a combunkat �t�getj�k �temesen, azt�n a hasunkat, majd a mellkasunkat, v�g�l megvakargatjuk a fej�nk b�bj�t:

Hej, Gyula, Gyula, Gyula, sz�l a duda, duda, duda,
Pest, Buda, Buda, Buda,Pattogatott kukorica.

Megfogjuk a gyerek kez�t �s tapsoltatjuk, az els� k�t sor alatt maga el�tt, azt�n az egyik oldalon, majd a m�sik oldalon:

S�ti, s�ti pog�cs�t, apj�nak, anyj�nak, 
tejbe-vajba az apj�nak, s�ba-v�zbe a dad�nak. 
S�ti, s�ti pog�cs�t, ap�nak, any�nak, 
s�ba, v�zbe az apj�nak, tejbe, vajba az anyj�nak. 

�k�lbe szor�tjuk mindk�t kez�nket, majd el�sz�r a ballal �t�nk a jobbra, azt�n a jobbal a balra. Ezt ism�telj�k az els� k�t sor alatt. A k�vetkez� sor k�zben �k�lbe szor�tott kez�nkkel k�rk�r�s mozg�st v�gz�nk, v�g�l az utols� sorn�l nyitott teny�rrel sz�tt�rjuk a kez�nket:

T�r�m, t�r�m a m�kot, s�t�k vele kal�csot, 
icce tolla motolla, neked adom, Marcsika! 

Az els� sor alatt tenyer�nkben (vagy a gyerek tenyer�ben) kavargatunk, azt�n s�z�st, paprik�z�st imit�lunk, az utols� sorra pedig tapsolunk:

Bors�t f�ztem, j�l megs�ztam, 
meg is paprik�ztam, �bele, b�bele, fuss!

Az els� k�t sorn�l jobbr�l-balr�l v�gigsim�tjuk az arc�t, a m�sodik kett�n�l tenyer�n kavargatunk az ujjunkkal, a k�vetkez�n�l kez�nkbe z�rjuk az � kez�t �s ide-oda lend�tj�k, v�g�l �gy tesz�nk, mintha be akarn�nk kapni a kez�t:

Cicuska, macuska, mit f�zt�l, Katuska? 
Kevertem babocsk�t, s�t�ttem pampusk�t. 
Ide raktam, oda raktam, utolj�ra j�l bekaptam.

Term�szetesen ahol lehets�ges, ott szerepcsere, miut�n megtanulta a mond�k�t �s a cselekv�st, a gyermek v�gzi a mozg�ssort.

�lbe vessz�k a gyereket, vel�nk szemben �l. Megfogjuk mind a k�t kez�t �s azzal simogatjuk egyszer az � arc�t, azt�n a saj�tunkat:

Cir�ka, mar�ka. Mit f�zt�l? K�s�t.
Hova tetted? Pad al�. Megett�k a kiscic�k!

A gyerek vel�nk szemben �l, soronk�nt n�gyszer �rintj�k mutat�ujjunkkal az arc�t: homlok�t, �ll�t, jobb arc�t, bal arc�t. Az utols� sorban h�romszor a sz�j�t, "pukk"-ra az orr�t:

Ecem, pecem, pompod�r�, s�rgar�pa, kacinc�r�,
c�rn�ra, cineg�re, hess ki mad�r a mez�re, �l�, �l�, �l�, pukk!

Mutat�ujjal finoman megb�kj�k a saj�t orrunkat, azt�n az �v�t, k�pletesen vagy igaz�b�l �sszed�rg�lj�k az orrunkat, v�g�l gyeng�den �ssze�t�getj�k a homlokunkat:

�n is pisze, te is pisze, 
gyere, pisze, vessz�nk �ssze! 

Teny�rrel, vagy mutat�ujjal �rintj�k az arcot
Tea, (homlok�ra)  K�v�, (�ll�ra) 
Cukor, (jobb arc�ra)  Rum, (bal arc�ra) 
Bumm! (orr�ra)

Mutat� �s k�z�ps� ujjunkkal j�r�st ut�nozunk.

J�r, j�r, j�r, j�rni tanul m�r, tipeg-topog bocskor�ban, 
pici baba sz�p kor�ban j�rni tanul m�r. 
J�r a baba, j�r, mint egy kismad�r, 
holnaput�n a kert alatt lepk�t is fog m�r. 
J�r a baba, j�r, mint egy kis kir�ly, 
szedegeti a l�b�t, koptatja a bocskor�t. 

Tenyer�t k�rk�r�sen cir�gatjuk, mik�zben az els� sort elny�jtva mondjuk, majd a m�sodik sorra megcsiklandozzuk a nyak�t, h�nalj�t, pocakj�t :

Kerekecske, dombocska, itt szalad a nyulacska, 
itt a nyoma, itt a nyoma, itt a csikland�ja

K�zmond�k�k

Sz�molgatjuk a gyerek ujjait, az utols� sorn�l k�t kez�nkkel betakarjuk az � kezeit:

Egy, kett�, h�rom, n�gy, kopasz bar�t, hov� m�gy?
P�p�ra doh�ny�rt, Debrecenbe pip��rt.
Adok neked bund�csk�t, takard bele a cic�t!

Sorra megszorongatjuk a gyerek ujjait a h�velykujj�t�l kezdve:

Ez elment vad�szni,  ez megl�tte,  ez hazavitte, ez megs�t�tte, 
�s ez az icike-picike mind megette!

�k�lbe szor�tott k�z, egyenk�nt nyitogatjuk az ujjakat:

H�velykujjam almafa,  Mutat�ujjam megr�zta, 
K�z�ps� ujjam f�lszedte, Gy�r�sujjam hazavitte, 
A kisujjam mind megette, megf�jdult a hasa t�le!

Ez a malac piacra megy, ez itthon marad, 
ez kap finom pecseny�t, ez semmit se kap, 
ez a malac vis�t nagyot: U�, u�, �hes vagyok!

Mit tud a kezed?
Ujjaimat mutogatom, /�k�lbe szor�tott k�z, ujjak nyitogat�sa, esetleg megnevez�ssel/k�zben v�gan mondogatom, /a k�t kezet �sszekulcsolni az ujjakkal, �gy fordigatni/
Kiford�tom, Beford�tom,
Felford�tom, Leford�tom, /ezut�n cselekv�s gy�jt�s �s leut�nz�s/
Zongor�zok, furuly�zok, 
t�pek, �rok, rajzolok, ny�rok, gy�rok, 
sodrok, lap�tok, dobok, mutatok, keverek, 
integetek, r�zok, cib�lok, gur�tok, rakosgatok, fityiszt mutatok stb
�gyesebb lett a kezem, a torn�t befejezem. ./k�z �k�lbe, letessz�k a combra, vagy az asztalra/

Itt a kezem, jobb �s bal, �sszeverem megsz�lal, /�k�lbe szor�tott k�z �ssze�t�get�se/
Itt a kezem, bal �s jobb, most kell vele tapsolnod! K�zfej, majd mutat�ujj forgat�sa:
Lassan forog a ker�k, mert a vize nem el�g,
Gyorsan forog a ker�k, mert a vize m�r el�g

Ujjak mozgat�sa, karok emel�se fej f�l�, leenged�s combhoz:

Esik es�, f�j a sz�l, Ny�rfa �ga �ssze�r,
�jra �ssze, �jra sz�t, Rajta, rajta, most el�g.!

Ut�nz� mozg�ssal:

H�zzuk a szekeret, Forgatjuk a kereket,
Vezetj�k az aut�t, Becsapjuk az ajt�t.

�k�lbe szor�tott k�z, h�velykujj, majd a n�gy m�sik ujj nyit�sa, integet�s:

H�velykujjam kor�n kelt, ablakomon kopogott, (kopog�s)
A n�gy szomsz�d kiugrott. S k�sz�nt�tt�k: J� reggelt!
                Mutat�ujj �rint�se a m�sik n�gy ujjhoz k�l�n- k�l�n:
H�velykujjam kor�n kel, Minden ajt�n bekopog,
Felkelnek a szomsz�dok, K�sz�nnek, hogy: J� napot!